Balancehold

2019-02-04T20:22:10+00:00februar 4th, 2019|

Husk du stadig kan deltage på vores balancehold. Holdet er for dig der i forvejen træner, men har brug for yderligere balancetræning. Træningen består af opvarmning, balanceøvelser, balancebaner samt træning af afværge og ligevægtsreaktioner. Du vil blive støttet ved behov. Holdet varetages af fysioterapeut Dorte Amby, og træner hver tirsdag kl. 11.30-12.30. Kontakt klinikken for [...]

Efterfødselshold opstart 22/2-2019

2019-02-04T20:19:53+00:00februar 4th, 2019|

Kniber det med træningen efter fødslen? Nyt efterfødselshold med opstart torsdag den 21/2-2019 kl. 10.00-11.00. Din bækkenbund har givet sig op til 200% efter fødslen. Få hjælp til den vigtige og rigtige start - og du er godt hjulpet til din fremadrettede træning. Holdet varetages af fysioterapeut Anne Lefevre. Kontakt klinikken for yderligere information og [...]

Nyt efterfødselshold

2019-02-04T17:01:25+00:00oktober 26th, 2018|

Kniber det med træningen efter fødslen? Nyt efterfødselshold med opstart torsdag den 29/11 kl. 10-11.00. Din bækkenbund har givet sig op til 200% efter fødslen. Få hjælp til den vigtige og rigtige start - og du er godt hjulpet til din fremadrettede træning. Holdet varetages af fysioterapeut Anne Lefevre. Kontakt klinikken for yderligere information og [...]

Golf vintertræning 2018

2019-02-04T17:14:29+00:00januar 20th, 2018|

  Er du golfspiller og ønsker at forbedre dit golfspil samt gøre din krop klar til den nye sæson? Så deltag på vores nye vinter golfhold. Vi træner målrettet funktionel golftræning hvor styrke, stabilitet og bevægelighed er i fokus. Instruktør er fysioterapeut Lasse Rask, der selv er over gennemsnittet habil golfer. Læs mere her

Kniber det med træningen efter fødslen?

2018-01-09T11:43:12+00:00januar 9th, 2018|

Nyt efterfødselshold med opstart torsdag den 8/2-2018 kl. 10.00-11.00 Din bækkenbund har givet sig op til 200% efter fødslen. Få hjælp til den vigtige og rigtige start- og du er godt hjulpet til din fremadrettede træning. Holdet varetages af fysioterapeut Anne Lefevre. Kontakt klinikken for yderligere information og tilmelding.